В настоящее время хронический стресс и постковидный синдром являются в 80% причиной развития психологических и соматических заболеваний у взрослых.
Психологические нарушения бывают очень коварны, поэтому подробно будут рассмотрены психологические причины возникновения хронического стресса и депрессии у педагогов, даны упражнения и техники на расслабление нервной системы, повышение самооценки, уверенности в себе и снижению чувства вины.
Вы можете указать причину отказа: